Dětství ukrajinských dětí je plné každodenního stresu, nebezpečí, stěhování i ztráty rodiny a přátel. Charita Česká republika proto podporuje duševní pohodu školních komunit na západní Ukrajině. Ve spolupráci s ukrajinským národním programem duševního zdraví s názvem „How are you?“ a místními i oblastními úřady jsme vytvořili první školní pokoj emoční úlevy v Zakarpatské oblasti. Tato zkušenost může být rozšířena i do dalších škol v regionu.
Místo zotavení pro děti i učitele
Po založení dětského centra duševního zdraví v Mukačevu se náš tým zapojil do pilotního projektu na vytvoření úlevných pokojů ve školách napříč Zakarpatskou oblastí. První se nachází v Lyceu č. 12 v Užhorodě, největší škole v oblasti. Třetina více než devíti set studentů lycea pochází ze sociálně ohrožených rodin, které potřebují podporu. Jsou to děti z vnitřně vysídlených rodin, děti rodičů sloužících v armádě a děti padlých vojáků.
Náš tým renovoval a vybavil jednu z učeben lycea, kterou přeměnil na multifunkční inkluzivní prostor. Místnost bude sloužit studentům, rodičům i učitelům. Je jasná a útulná, s hudebními nástroji, různými senzorickými a světelnými panely, knihami a hračkami.

Foto: Tým Charity Česká republika
Chtěli jsme vytvořit multifunkční prostor, kde mohou děti a učitelé relaxovat a zotavit se z poplašných sirén a stresu. Za přítomnosti psychologů se zde také budou pořádat různé kurzy pro děti a rodiče,
říká Nataly Matskova, ředitelka Charity Česká republika na Ukrajině.
Podle projektové manažerky Yany Markiv má pokoj několik zákoutí, což umožňuje dětem a dospělým ulevit si od stresu a napětí cestou, která jim nejlépe vyhovuje. Je zde například:
- Hudební zóna s elektronickým boxem, syntezátorem, bicí soupravou a zvonkohrou.
- Relaxační zóna s houpací sítí, měkkým nábytkem, těžkou dekou, 3D zrcadlem s nekonečným efektem a bublinovou stěnou.
- Umělecká zóna s kreslící tabulí, světelným panelem, výtvarnými potřebami, LEGO stavebnicí a puzzlem.

Foto: Elektronický boxovací panel může pomoct ulevit od stresu a napětí
Prevence duševní pohody
Pavlo chodí do šesté třídy na druhém stupni základní školy. Jeho otec je nyní ve válce. Pavlo se každý den těší na to, až si zavolají. Dokonce se vzdal svých nejoblíbenějších sladkostí, dokud se jeho otec nevrátí domů. Hned jak chlapec vešel do místnosti emoční úlevy, byl nadšený z hudebních nástrojů.
Moc se mi líbí bubny! Ten pokoj je skvělý, perfektní. Takové pokoje jsou potřeba v celé zemi. Spousta dětí zažívá šikanu a stres a potřebují podporu,
říká Pavlo.

Foto: Pavlo se těší, až se jeho otec vrátí domů z války
Podle ředitelky lycea Yaryny Khariny válka silně ovlivnila všechny ukrajinské děti.
„Když žáci páté třídy psali práci na téma „Mé sny“, devadesát procent se svěřilo, že jejich snem je, aby válka skončila. Děti mají neustálé úzkosti a je velmi dobře, že máme nyní místnost, kde mohu studenti i učitelé znovu obnovit svou sílu a najít podporu, kterou potřebují,“ říká ředitelka lycea.

Foto: Umělecká zóna a bublinová zeď
Taisiia Symochko, koordinátorka ukrajinského programu duševního zdraví „How are you?“ v Zakarpatské oblasti, je velmi spokojená s výsledky spolupráce s Charitou Česká republika. Doufá, že pilotní projekt se bude dále rozšiřovat.
Takové místnosti psychologické úlevy jsou součástí systematického přístupu v rámci celoukrajinského programu duševního zdraví. Přece jen děti tráví významnou část svého života ve škole a jsou citlivé vůči tomu, co se teď na Ukrajině děje. Mnoho z nich zažívá stres a úzkosti. Tento pokoj funguje jako prevence duševních nemocí. Jsou zde plánovány psychoedukační aktivity, které podporují duševní pohodu školní komunity,
vysvětluje Taisiia.

Foto: Děti mohou navštívit sezení s psychologem nebo relaxovat

Foto: Místnost psychologické úlevy pro studenty a učitele v užhorodském lyceu
Yurii Guzinets, náměstek vedoucího Zakarpatské oblastní vojenské správy, vyjádřil během otevření naději, že se rozšíří seznam škol, které se tohoto projektu zúčastní.
Charita Česká republika zařídila pokoj emoční úlevy v rámci projektu humanitární pomoci pro obyvatele zasažené konfliktem na Ukrajině a implementovala ho s podporou Ministerstva zahraničních věcí České republiky.
Naše aktivity na Ukrajině
V minulém roce jsme se soustředili zejména na oblast zdravotnictví. Náš tým pomohl založit síť center duševního zdraví. Stáli jsme u vzniku čtyř center duševního zdraví pro děti a dospělé v Zakarpatské, Lvivské, Ivanofrankivské a Dněpropetrovské oblasti. Současně jsme pomohli renovovat zázemí Centra odolnosti v Truskavci ve Lvivské oblasti, a vytvořili jsme první místnost psychologické úlevy v Užhorodě v Zakarpatské oblasti.
Zlepšili jsme rehabilitační péči v šesti nemocnicích v blízkosti bojové fronty v Dněpropetrovské oblasti. Náš tým vybavil nemocnice špičkovými technologiemi, včetně virtuální reality, což usnadňuje lidem návrat do každodenního života.
Navíc jsme poskytli doučovací lekce dětem, které kvůli válce zameškaly školní docházku. V zimě jsme izolovali domy a zásobovali rodiny žijící poblíž fronty, kde je poničena infrastruktura, tuhým palivem a zimními balíčky.
Obyvatele Ukrajiny podporujeme také skrze sbírku Charita pro Ukrajinu. Děkujeme, že spolu s námi pomáháte!
